Aardappelen zijn licht zuur.Image Credit:Julia Murray / EyeEm/EyeEm/GettyImagesDe pH van een aardappel is ongeveer 5,4 tot 5,9, waardoor het een licht zuur voedingsmiddel is. Maar als je een alkalisch dieet wilt volgen, is de...

Kweek komkommers in je tuin om het boeren uit te bannen.Image Credit:Alberto Rojas Garcia/Moment/GettyImagesKomkommers zijn verfrissende vruchten die je rauw in salades, op sandwiches of zo kunt eten. Komkommers bevatten weinig calorieën en zijn...

Kiwi's zijn zeer alkalisch in het lichaam.Volgens "The Encyclopedia of Healing Foods" oogsten en eten de Chinezen al sinds de oudheid kiwi's, die bij hen bekend staan als "yang tao". In het begin van...

Japanse zoete aardappelen hebben zoeter smakend en zachter vruchtvlees dan de meeste yams.Image Credit:Wako Megumi/iStock/GettyImages Japanse zoete aardappelen, met hun roodpaarse schil, zijn een alternatief voor de traditionele zoete aardappel. Ze...

Gebruik uw bevroren banaan om een zoete traktatie te maken.Image Credit:happy_lark/iStock/GettyImages Bevroren bananen kunnen een koele snack zijn op een warme dag; gebruikt worden als een heerlijk ingrediënt voor smoothies; bewaard...

Kunnen zoete aardappelen pijn doen aan uw maag?Afbeelding Credit:Julia Murray / EyeEm/EyeEm/GettyImages Zoete aardappelen worden vaak voorgesteld als een gezonder alternatief voor gewone aardappelen vanwege hun bètacaroteengehalte en lagere glycemische index....

Broccoli in de slowcooker is het ultieme kant-en-klaar-en-vergeet-het bijgerecht dat uw smaakpapillen zal verrukken en uw voeding zal verbeteren.Image Credit:kobeza/iStock/GettyImages Vergeet de potten en pannen of de oven aan te zetten....

De bijwerkingen van het eten van te veel kersen zijn meestal milde spijsverteringsverschijnselen.Image Credit:goodmoments/iStock/GettyImages In dit artikel Spijsverteringsproblemen Bloedsuiker problemen IBS opvlamming ...