Gewichtsverlies
China Slim Thee: Helpt het bij het afvallen? Voor- en nadelen
China Slim Thee helpt u niet bij het afvallen.Image Credit:natalie_board/iStock/GettyImages In dit artikel Werkt het? Wat zit erin? Laxeermiddelen en gewichtsverlies Bijwerkingen...
Gewichtsverlies
Gebarsten pindadoppen en pinda's.Image Credit:badmanproduction/iStock/Getty Images Het water- en pindadieet kan een effectief plan zijn voor gezond gewichtsverlies. De Harvard Medical School zegt dat het eten van pinda's en pindakaas, als...
Gewichtsverlies
Elke portie V8 staat gelijk aan 2 porties groenten.Image Credit:amizadon/iStock/GettyImages Hebt u ooit van het V8-dieet gehoord? Dit maaltijdplan was populair aan het begin van de jaren 2000. Maar de afgelopen...
Gewichtsverlies
Hoeveel calorieën worden er verbrand tijdens een rondje hardlopen van 15 minuten?
Hoeveel calorieën u tijdens het hardlopen verbrandt, hangt van veel factoren af. Image Credit:MoMo Productions/DigitalVision/GettyImages Als gewichtsverlies uw doel is, vraagt u zich misschien af hoeveel calorieën u verbrandt met 15...
Gewichtsverlies
Helpt Vitamine B-complex bij het afvallen?
Het eten van een salade met bladgroenten bevat vitamine B.Image Credit:barol16/iStock/GettyImages Geen enkele voedingsstof, voedingsmiddel of vitamine met een heleboel voedingsstoffen zal uw lichaam op magische wijze helpen om ongewenste kilo's...
Gewichtsverlies
Pindakaas kan u helpen gewicht te verliezen, tenzij u deze 4 fouten maakt
Probeer uw pindakaas te combineren met heel fruit in plaats van gelei om minder calorieën en toegevoegde suiker binnen te krijgen.Image Credit:Michelle Arnold / EyeEm/EyeEm/GettyImages Krokant of smeuïg, in een broodje...
Gewichtsverlies
Yoghurt kan u helpen gewicht te verliezen – tenzij u deze 5 fouten maakt
Yoghurt is geweldig voor gewichtsverlies als u het toevoegen van suikerhoudende toppings vermijdt.Image Credit:isayildiz/iStock/GettyImages Er zijn veel redenen om van yoghurt te houden. Om te beginnen is het een natuurlijke bron...
Gewichtsverlies
Proberen af te vallen? Deze 7 vruchten zijn het beste om te eten
De beste vruchten om af te vallen bevatten veel vezels en weinig calorieën.Image Credit:demaerre/iStock/GettyImagesBegrijp ons niet verkeerd: als we het over rauw, heel voedsel hebben, bestaat er niet zoiets als "slecht" fruit. Maar als...