Nutrition Basics
Bijwerkingen van vitamine B: netelroos, huiduitslag en warmte
Te veel vitamine B kan allergische reacties veroorzaken.Image Credit: Suwanmanee99 / iStock / GettyImagesB-complex vitamines spelen een sleutelrol in het energiemetabolisme en de gezondheid van de hersenen. Ze kunnen echter bijwerkingen veroorzaken, vooral bij...
Gewichtsverlies
Het Alkaline Dieet Plan is gebaseerd op pH, die de zuurgraad of alkaliteit van een levensmiddel meet. Credit: anandaBGD / iStock / GettyImagesDe pH van uw lichaam - een maat voor de zuurgraad of...
Gewichtsverlies
Hoeveel vet moet ik eten op Atkins?
Het is geen geheim dat te veel biefstuk en spek eten slecht is voor je gezondheid. Maar als u het Atkins-dieet volgt, eet u mogelijk dit vetrijke vlees om af te vallen. Hoewel het...
Gewichtsverlies
Koolhydraatarm dieet voor bloedarmoede
Het koolhydraatarme dieet is niet speciaal ontworpen voor mensen met bloedarmoede. Maar het vleeszware plan kan een goede manier zijn om het ijzerniveau te verhogen voor mensen met de diagnose bloedarmoede door ijzertekort die...
Dranken
De gezondheidsvoordelen van het drinken van komkommerwater
Je lichaam bestaat voor ongeveer tweederde uit water, dus het is belangrijk om elke dag voldoende vocht te drinken om dit evenwicht te bewaren. Als u echter gewoon water saai vindt, kan het lastig...
Nutrition Basics
Kunt u probiotica gebruiken in plaats van omeprazol?
Yoghurt met frambozen naast een lepel Beeldcredits: gutaper / iStock / Getty ImagesOmeprazol is een protonpompremmer die wordt gebruikt voor de behandeling van gastro-oesofageale refluxziekte of GERD. Deze aandoening wordt gekenmerkt door de achterwaartse...
Nutrition Basics
Is N-acetylcysteïne goed voor verkoudheid?
N-acetylcysteïne, of kortweg NAC, is een farmaceutisch medicijn en voedingssupplement dat is afgeleid van een aminozuur dat bekend staat als L-cysteïne. Artsen kunnen NAC aanbevelen om de intensiteit van verkoudheid en gerelateerde virale infectieziekten...
Nutrition Basics
Voordelen en bijwerkingen van paardenstaartextract
Heermoes, een verwant van de varen, is een overblijvend kruid waarvan de verwanten meer dan 270 miljoen jaar geleden de bossen bevolkten. Moderne paardenstaart wordt al honderden jaren voor medicinale doeleinden gebruikt en gaat...
Nutrition Basics
Herpes is een virale infectie die wordt veroorzaakt door een van de twee soorten herpes simplex-virus. Herpes simplex type 1 veroorzaakt meestal infecties boven de taille, terwijl type 2 infecties onder de taille veroorzaakt,...
Nutrition Basics
Genitale wratten genezen met appelazijn
Het humaan papillomavirus, bekend als HPV, is een seksueel overdraagbare aandoening die genitale wratten kan veroorzaken, volgens 'Foundations of Nursing'. Meestal verschijnen deze wratten in de schaamstreek als kleine roze of grijze, vlezige gezwellen...
Nutrition Basics
Welke producten bevatten citroenzuur?
Citroenzuur komt van nature voor in citrusvruchten, zoals sinaasappels, grapefruits, citroenen en limoenen, maar ook in andere soorten fruit, waaronder ananas en tomaten. Citroenzuur wordt vaak aan producten toegevoegd om ze zuur te laten...
Nutrition Basics
Boswellia Serrata Extract-interacties
Boswellia serrata, een woestijn afkomstig uit het Midden-Oosten en Noord-Afrika, ademt het harsachtige sap uit dat wordt gebruikt om wierook te maken. Het gedroogde sap bevat boswellic acid, een groep fytochemicaliën die ontstekingsremmende, anti-artritische...
Nutrition Basics
Tussen sacharine, aspartaam, sucralose, stevia en de al lang verboden cyclamaten, is het gemakkelijk om door alle kunstmatige zoetstoffen te worden verward. Het beoordelen van welke producten het beste zijn om te bakken en...
Nutrition Basics
Hoewel niet volledig onderzocht, speelt dehydroepiandrosteron, vaak weergegeven als 5-dehydroepiandrosteron, een rol in uw menstruatiecyclus en algehele vruchtbaarheid. DHEA is een hormoon dat bijdraagt aan uw menstruatiecyclus en ook wordt gebruikt om de symptomen...
Nutrition Basics
Zijn levertraan en borstvoeding gevaarlijk?
Levertraan kan veel voordelen bieden voor de moeder die borstvoeding geeft en haar baby, maar er bestaat bezorgdheid over of suppletie veilig is. Aan de ene kant van de controverse zijn degenen die denken...
Nutrition Basics
Apple Cider-azijn en zuiveringszout voor zure reflux
Zure reflux, ook bekend als gastro-oesofageale reflux, ontwikkelt zich wanneer de maaginhoud terugvloeit in de slokdarm. Het komt vaak voor wanneer de onderste slokdarmsfincter, een ring van gladde spiervezels die de slokdarm van de...
Nutrition Basics
Wat zijn de voordelen van zeehondenolie?
Zeehondenolie is rijk aan omega-3-vetzuren, die voor de mens tal van voordelen hebben. Een tekort aan omega-3-vetzuren in uw dieet kan leiden tot hart- en vaatziekten en ontstekingsziekten zoals reumatoïde artritis. Omega-3's van zeehondenolie...
Nutrition Basics
De bijwerkingen van blauwe kaas
Blauwe kaas is een bron van hoogwaardige eiwitten en geeft smaak aan salades, sandwiches en warme recepten, maar net als vrijwel elk ander voedsel, kan te veel ongezond zijn.Blauwe kaas bevat vrij veel calorieën.Image...
Nutrition Basics
Ashwagandha vs. Rhodiola Rosea
Stress is alomtegenwoordig in de moderne samenleving. Langdurige stress kan tal van negatieve gevolgen hebben voor uw gezondheid - fysiek, mentaal en emotioneel. Ashwagandha en rhodiola zijn kruiden die worden gebruikt voor stressbeheersing en...
Nutrition Basics
Een test om te zien hoeveel citroenzuur in uw urine zit, wordt gebruikt om uw risico op nierstenen te helpen beoordelen of om andere gezondheidsproblemen te diagnosticeren. Lage niveaus van citroenzuur zijn risicofactoren voor...