De beste schoenen voor platte voeten zijn duurzaam en bieden comfortabele ondersteuning van de voetboog.Image Credit: morefit.eu Creative Zelfs als je platvoeten hebt, is de kans groot dat je niet goed hebt nagedacht...

Je rug kraken voelt misschien goed, maar is het slecht voor je? Image Credit: morefit.eu Creative Hoe erg is het echt? zet het record recht op alle gewoonten en gedragingen waarvan je hebt...

Het dragen van verstopte schoenen zonder sokken is een recept voor zweetvoeten.Image Credit: Westend61/Westend61/GettyImages Zomertijd betekent zweterige voettijd. Het is gewoon een van die dingen die bij het seizoen horen. Maar als je...

De beste schoeninzetstukken om te lopen helpen schokken te absorberen en houden uw voeten stabiel tijdens het wandelen. Inzetstukken voor schoenen bieden verlichting voor een verscheidenheid aan voetgerelateerde aandoeningen, waaronder pijn als gevolg...

Gewichtheffen met artritis is niet alleen mogelijk, maar ook een goede manier om gewrichten te versterken en pijn te beheersen. Als je krachttraining hoort, denk je misschien alleen aan spieropbouw. Maar dit soort...

Squats versterken je quads, zodat ze je heupen beter kunnen ondersteunen.Afbeelding: Antonio_Diaz / iStock / GettyImages Oefening is een van de beste hulpmiddelen om de pijn te beheersen die gepaard gaat met artrose...

Kunnen uw gewrichten barsten of knappen tot artritis? Image Credit: morefit.eu Creative Hoe erg is het werkelijk? zet het record recht op alle gewoonten en gedragingen waarvan u heeft gehoord dat ze...

Iemand heeft peesontsteking. Afbeelding tegoed: Clara_Gabrielli / iStock / Getty ImagesEen pees is een dik, vezelig koord dat de spieren met het bot in je lichaam verbindt. Tendonitis is de pijnlijke ontsteking van een...